Sciroppo per Tosse Grassa: Ricette Naturali ed Efficaci

Avere degli ottimi alleati per curare le malattie da raffreddamento è importante, ma non dobbiamo dimenticarci la prevenzione. Una giornata fredda inaspettata, un repentino calo delle temperature, possono riservarci brutte sorprese. La tosse viene normalmente distinta in tosse grassa e tosse secca in base alla produzione di muco.

Ingredienti Naturali per Sciroppi contro la Tosse Grassa

Diversi componenti naturali possono essere utilizzati per preparare sciroppi efficaci contro la tosse grassa. Tra questi, troviamo:

  • Anice: L’Anice è un componente essenziale negli sciroppi dei frati, perché l’olio essenziale che se ne ricava è uno dei maggiori ingredienti nei medicinali fitoterapici usati per sedare la tosse. L’olio essenziale di anice verde ha, appunto, tra le sue proprietà quella di essere uno spasmolitico, un mucolitico in grado di calmare la tosse e fluidificare i catarri bronchiali.
  • Mirto: Altro componente naturale trova il suo posto negli sciroppi per la tosse e cioè il Mirto detto anche Mortella.
  • Pino: Il Pino, in tutte le sue varietà, rappresenta un altro valido aiuto che madre natura ci offre, per la varietà delle sostanze che si possono ricavare dalle sue singole parti.
  • Eucalipto: SCIROPPO DI EUCALIPTO ADULTI CAMALDOLI è uno sciroppo dei Monaci Camaldolesi a base di Eucalipto, il cui olio essenziale è da sempre utilizzato per fluidificare ed eliminare le secrezioni bronchiali in eccesso. L’eucalipto, invece, agisce come espettorante per liberare i bronchi e rompere il muco. SCIROPPO BALSAMICO EUCALIPTO MIELE E PROPOLI dei Monaci Carmelitani di Loano. E’ uno sciroppo che combina le proprietà antinfiammatorie del miele, a quelle antibiotiche del propoli, con l’aggiunta della pianta officinale Altea, utile contro il catarro e dell’Eucalipto naturalmente emolliente e lenitivo delle mucose.
  • Timo: Il Timo è un antinfiammatorio naturale, solitamente impiegato in sciroppi e decotti, è un ottimo rimedio contro la tosse, l’asma, la bronchite e il raffreddore in quanto ha spiccate proprietà balsamiche e fluidificanti, e permette l’espettorazione del muco in eccesso e del catarro presente nelle vie respiratorie. SCIROPPO DI EUCALIPTO ADULTI CAMALDOLI è uno sciroppo dei Monaci Camaldolesi a base di Eucalipto, il cui olio essenziale è da sempre utilizzato per fluidificare ed eliminare le secrezioni bronchiali in eccesso, e di Timo pianta officinale raccomandata per combattere l’asma e le infiammazioni dell’apparato respiratorio.
  • Grindelia e Drosera: La Grindelia, dai coloratissimi fiori gialli, e la Drosera, sono erbe che hanno proprietà disinfettanti, mucolitiche e spasmolitiche che vanno ad intervenire nella muscolatura liscia bronchiale, e per questo spesso compongono gli sciroppi per la tosse, in quanto sono utili come sedativi naturali e calmano gli spasmi ad essa legati, oltre ad avere effetti benefici in caso di malattie da raffreddamento.
  • Liquirizia: La liquirizia esercita proprietà espettoranti e mucolitiche: per questa ragione, i principi attivi estratti dalla liquirizia favoriscono la secrezione bronchiale e facilitano l'espettorazione, ovvero il trasporto del muco verso l'esterno.
  • Miele: Il miele, grazie alle sue proprietà emollienti e addolcenti, pur non potendo sostituire farmaci specifici, rappresenta il miglior rimedio naturale per combattere la tosse. Questo alimento può infatti servire a lubrificare la mucosa delle vie respiratorie, fluidificando in maniera rapida il muco stagnante. Alcuni studi hanno di fatto dimostrato come il miele sia in grado di diminuire la frequenza degli attacchi di tosse. Deglutire un cucchiaino di questo alimento produce un’azione sedativa, al pari di quella di altri ingredienti come gli estratti di Malva e di Opuntia.
  • Limone: Il limone, d’altra parte, è ricco di Vitamina C e antiossidanti che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a combattere i batteri i virus responsabili della tosse e del catarro. Inoltre, possiede, proprio come il miele, proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre l’infiammazione delle vie respiratorie.

Ricette di Sciroppi Fatti in Casa

Sciroppo Balsamico Eucalipto, Miele e Propoli

Questo sciroppo combina le proprietà antinfiammatorie del miele a quelle antibiotiche del propoli, con l’aggiunta della pianta officinale Altea, utile contro il catarro, e dell’Eucalipto, naturalmente emolliente e lenitivo delle mucose.

Sciroppo alle Gemme di Pino

SCIROPPO ALLE GEMME DI PINO è uno sciroppo delle Monache Benedettine del Monastero di Orte. A base di gemme di pino, germogli di Pino Silvestre, dalle spiccate proprietà balsamiche, anticatarrali e antisettiche, Eucalipto ottimo fluidificante, Menta ad azione lenitiva del cavo orale, Anice rimedio naturale contro la tosse, e Piantaggine consigliata per la cura delle malattie dell’apparato respiratorio, è uno sciroppo completo per la cura delle malattie da raffreddamento. Contrasta tosse, bronchiti e catarro. Utile anche nelle infiammazioni intestinali.

Si consiglia l’assunzione di 1 cucchiaio di sciroppo 2-3 volte al giorno lontano dai pasti.

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Sciroppo di Liquirizia

La liquirizia pura (Glycyrrhiza glabra) è reperibile in tronchetti, polvere o scaglie: si può acquistare in erboristeria, in farmacia, on line oppure nei supermercati ben forniti. La liquirizia esercita proprietà espettoranti e mucolitiche: per questa ragione, i principi attivi estratti dalla liquirizia favoriscono la secrezione bronchiale e facilitano l'espettorazione, ovvero il trasporto del muco verso l'esterno.

Preparazione:

  1. Riunire la liquirizia pura in un frullatore potente e mixare fino ad ottenere una polvere impalpabile.
  2. Versare l'acqua in un pentolino e portare a bollore.
  3. Versare lo zucchero di canna integrale e mescolare fino a completo scioglimento.
  4. Unire dunque la polvere di liquirizia pura e continuare a mescolare per 2-3 minuti, avendo cura di non far fuoriuscire il liquido dal pentolino.
  5. Se necessario, filtrare lo sciroppo attraverso un colino.
  6. Versare lo sciroppo di liquirizia in bottigliette oppure in vasi di vetro con tappo a vite e conservare in frigo per 2 mesi.

Sciroppo per Tosse e Mal di Gola

Questo sciroppo si conserva in frigorifero per 3 mesi in un barattolo di vetro a chiusura ermetica.

Ingredienti:

  • 180 ml di olio extravergine d’oliva
  • 180 ml di miele
  • 3 limoni a fette
  • Rosmarino, timo e salvia
  • 2 zenzero fresco

Preparazione:

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  1. Mettete l’olio extravergine, i limoni a fettine, lo zenzero a fette e le erbe aromatiche in una casseruola.
  2. Lasciate amalgamare il composto a fuoco medio per circa 5 minuti poi fate raffreddare.
  3. Filtrate lo sciroppo per tosse e mal di gola unite il miele mescolando bene il tutto.
  4. Travasatelo in un contenitore di vetro e riponetelo in frigorifero dove si conserverà per 3 mesi.

Altri Sciroppi Menzionati

Esistono anche altri sciroppi specifici, come:

  • SCIROPPO SONORUM ALL’ERISIMO
  • lo SCIROPPO ALLE GEMME DI PINO BABY
  • PICCOLO SCIROPPO BALSAMICO PER BAMBINI

Prodotti Menzionati

Di seguito, una tabella riassuntiva di alcuni prodotti menzionati:

Prodotto Descrizione Benefici
ANBERRIES CLASSICHE RIBES/GLIC Gommose Classiche con gomma arabica Senza glutine
FITONASAL PEDIATRIC NEBUL SPR Spray nasale pediatrico Decongestiona e protegge la mucosa
GRINTUSS 20CPR C/POLIRESIN Compresse per la tosse Protegge e lenisce le vie aeree
GRINTUSS PEDIATRIC SCIR 180G Sciroppo pediatrico per la tosse Calma la tosse, proteggendo la mucosa
BRONCHENOLO SED FLUID*20PASTL Pastiglie per la tosse Calma la tosse e fluidifica il catarro

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