Le fette biscottate sono un alimento comune nelle colazioni italiane, spesso consumate con burro e marmellata o accompagnate da un cappuccino. Di seguito, analizzeremo i valori nutrizionali delle fette biscottate Delverde e Buitoni, fornendo informazioni dettagliate per una scelta consapevole.
Fette Biscottate Delverde: Valori Nutrizionali
Le fette biscottate Delverde sono ricche di fibre e adatte per una colazione equilibrata. Ecco una tabella riassuntiva dei valori nutrizionali:
| Valori Nutrizionali | Per 100g | Per porzione (15g - 2 fette) | % AR* per porzione |
|---|---|---|---|
| Energia (kJ) | 1659 | 249 | - |
| Energia (kcal) | 393 | 59 | 3% |
| Grassi (g) | 5.7 | 0.9 | 1% |
| di cui acidi grassi saturi (g) | 0.6 | 0.1 | 1% |
| Carboidrati (g) | 69.5 | 10.4 | 4% |
| di cui zuccheri (g) | 6 | 0.9 | 1% |
| Fibre (g) | 7.2 | 1.1 | - |
| Proteine (g) | 12.3 | 1.8 | 4% |
| Sale (g) | 1 | 0.15 | 3% |
*AR = Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
** 16 porzioni da 15 g (2 fette) per imballaggio
Ingredienti
Gli ingredienti delle fette biscottate Delverde includono farina di frumento, olio di girasole, destrosio, lievito, estratto di malto (da orzo e mais) e sale. Può contenere soia e senape.
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Fette Biscottate Buitoni: Valori Nutrizionali
Di seguito sono riportati i valori nutrizionali per le fette biscottate Buitoni, utili per confrontare le diverse opzioni disponibili.
| Valori Nutrizionali | Per 100g | Per porzione (30g - 4 fette) | % RI* per porzione |
|---|---|---|---|
| Energia (kJ) | 1691 | 505 | 6% |
| Energia (kcal) | 400 | 120 | - |
| Grassi (g) | 5,8 | 1,7 | 2% |
| di cui acidi grassi saturi (g) | 0,7 | 0,2 | 1% |
| Carboidrati (g) | 73,4 | 22,0 | 8% |
| di cui zuccheri (g) | 6,5 | 2,0 | 2% |
| Fibre (g) | 4,3 | 1,3 | - |
| Proteine (g) | 11,4 | 3,4 | 7% |
| Sale (g) | 1,25 | 0,40 | 7% |
*RI (Reference intake) = "Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)"
(**) 20 porzioni da 4 fette per imballaggio
Informazioni Aggiuntive
- Delverde: Ricche di fibra.
- Buitoni: Porzioni : 20.
Conservazione
Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore.
Smaltimento
Le confezioni sono largamente riciclabili: plastica e carta.
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