I Pavesini sono uno snack popolare, ma è importante conoscere i loro valori nutrizionali, soprattutto se si segue una dieta specifica. Questo articolo fornisce informazioni dettagliate sulle calorie, i macronutrienti e gli ingredienti dei Pavesini, aiutandoti a fare scelte consapevoli.
Valori Nutrizionali dei Pavesini
Ecco i valori nutrizionali per 100g e per un singolo biscotto (2,3g) di Pavesini:
| Valori Nutrizionali | Per 100 g | Per 2,3 g (1 biscotto) |
|---|---|---|
| Energia | 1622 kJ / 383 kcal | 37 kJ / 9 kcal |
| Grassi | 3,0 g | <0,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,2 g | <0,1 g |
| Carboidrati | 79 g | 1,8 g |
| di cui zuccheri | 49 g | 1,1 g |
| Fibre | 4,0 g | <0,5 g |
| Proteine | 8,0 g | <0,5 g |
| Sale | 0,09 g | <0,01 g |
Una confezione di Pavesini contiene 88 biscotti (da 2,3 g) suddivisi in 8 monoporzioni snack.
Ingredienti dei Pavesini
Gli ingredienti principali dei Pavesini sono:
- Zucchero
- Farina di frumento
- Uova fresche
- Cacao magro 6,3%*
- Agente lievitante: carbonato acido d'ammonio
- Aroma (latte, soia)
- Zucchero caramellato
*Percentuali espresse sul prodotto finito
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Allergeni
I Pavesini contengono i seguenti allergeni:
- Uova
- Latte
- Soia
- Grano/Frumento
Inoltre, possono contenere tracce di frutta a guscio, senape e sesamo.
Pavesini e Dieta Chetogenica
Se sei agli inizi con la chetogenica, è importante notare che i Pavesini non sono compatibili con questa dieta. Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita.
Uno snack unico e inimitabile a basso contenuto di grassi, una ricetta senza tempo fatta di pochi e semplici ingredienti.
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