La salsa è uno dei balli di coppia più in voga all'interno del genere di balli caraibici. Come suggerisce il nome, generalmente lo si balla sulle note dell'omonimo genere musicale, anche se non è un obbligo. I balli latino americani, negli ultimi anni, hanno riscontrato un aumento notevole di interesse specialmente tra gli appassionati del genere.
La salsa è un ballo coinvolgente e risulta simpatico a tutti. Inoltre, è un genere animato che riesce a divertire chi lo balla. Questa danza si può ballare in coppia, da soli e persino in gruppo.
Siamo lieti di proporre una guida utile a tutti quei lettori che si stanno accingendo a provare l’euforia e l’allegria suscitate dalla musica latino-americana e dalle sue danze. Nello specifico cercheremo di capire come eseguire i passi base della salsa cubana, la regina di tutte le danze latino-americane. Questo ammaliante ed entusiasmante ballo nasce, appunto, a Cuba, agli inizi del secolo scorso, ricevendo inizialmente dai suoi fondatori il nome di “Casino”.
A partire dal “Casino” originano tutte le diverse salse di cui siamo a conoscenza, come la salsa portoricana, il mambo, il New York style e il Los Angeles style. A questo punto non resta che augurare a tutti una buona lettura ed una buona messa in pratica delle istruzioni riportate in questa guida.
Preparazione e Partner
La salsa non è uno di quei balli che puoi eseguire da solo ad occhi chiusi. La salsa è un’arte che racchiude in sé elementi di corteggiamento e armonia, nella quale si devono rispettare le leggi naturali del ruolo maschile e del ruolo femminile. Per cui, per prima cosa trovatevi un amico o un’amica con cui pensiate di avere una certa sintonia nella vita, ad esempio qualcuno con cui avete un dialogo aperto e sincero, sì perché la danza è un vero e proprio dialogo.
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Se volete rendere il tutto ancora più divertente, accingetevi a quest’arte con un gruppo di amici composto di numero pari. Trovata la compagnia per iniziare? Bene, è ora di scegliere la musica: niente cover latinizzate di musica italiana, attenzione! Fate qualche ricerca su musicisti autentici di salsa cubana. Prendetevi il tempo di ascoltarla regolarmente e “farci l’orecchio”.
Passi Base
Una volta scelto il compagno di ballo e la musica, non vi resta che iniziare! Schiena dritta, mento alto e spalle indietro! Tutti i passi sono corti e composti da otto tempi con due pause, sul quattro e sull’otto.
Il cavaliere esegue sempre il primo movimento con la gamba sinistra e il braccio destro posizionato a 45° gradi:
- Piede sinistro avanti spostandovi il peso del corpo.
- Mantenendo la posizione, alza il piede destro nell’atto di compiere un passetto breve sul posto.
- Riporta il piede sinistro accanto al destro tornando alla posizione iniziale.
- Pausa.
La dama fa il movimento opposto, primo passo con la gamba destra e il braccio sinistro:
- Piede destro indietro spostandovi il peso del corpo.
- Mantenendo la posizione, alza il piede sinistro compiendo un passetto sul posto.
- Riporta il piede destro accanto al sinistro tornando alla posizione iniziale.
- Pausa.
Passo “Lado Lado”
Il passo “Lado Lado” ha gli stessi movimenti dei passi base, l’unica differenza è che le gambe si muovono lateralmente invece che avanti e indietro. In questa esecuzione di passi è importantissimo che l’apertura delle gambe non superi mai la larghezza delle spalle, affinché il movimento non risulti affannoso e il partner non perda il proprio ritmo.
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Il cavaliere dà il via così:
- Piede sinistro compie un passetto a sinistra, mantenendo la posizione e spostando il peso corporeo sul piede destro.
- Piede destro compie un passetto sul posto.
- Piede sinistro ritorna avanti affiancando il destro.
- Pausa.
Passo “Atras Atras”
Il passo “Atras Atras” è la stessa sequenza dei passi base, solo che invece di compierli una volta spostandosi in avanti e una volta spostandosi indietro, si compiono sempre e solo dietro per poi tornare al punto di partenza.
Ad esempio per il cavaliere:
- Piede sinistro indietro spostandovi il peso del corpo
- Piede destro compie un passetto sul posto.
- Piede sinistro ritorna avanti affiancando il destro.
- Pausa.
- Piede destro indietro spostandovi il peso del corpo
- Piede sinistro compie un passetto sul posto.
- Piede destro ritorna avanti affiancando il sinistro.
- Pausa.
Vuelta
Per “vuelta” in spagnolo s’intende “giro”. Le “vueltas” sono figure meravigliose che però richiedono molta pratica e molto dialogo corporeo ben affinato tra i due ballerini.
Per compiere un giro da solo fai così:
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- Fai un passo in avanti con il piede sinistro.
- Sul 2 inizi a fare un giro su te stesso.
- Completa il giro sulla terza battuta.
- Pausa.
Figure di Salsa Cubana
Uno degli stili più famosi e ballati dei Balli Caraibici è sicuramente la salsa cubana. Questo stile proviene da un antico gioco di corteggiamento, ne deriva quindi un continuo scambio e un continuo “circolo” tra i due partner, il cavaliere che rincorre e la dama che cerca di non farsi conquistare.
Le figure di salsa cubana, come a volte erroneamente si pensa, non derivano sempre da una coreografia montata; ciò vuol dire che non si deve necessariamente imparare a memoria una sequenza di passi per poter ballare una canzone. Essendo un ballo di coppia in cui il cavaliere guida e dà i comandi, le figure salsa cubana sono disegnate appunto dal comando della figura maschile, che quindi deciderà al momento come far volteggiare la dama.
I primi passi che si imparano quando si comincia a ballare salsa cubana sono le vere e proprie “basi” che poi sono quelle che vengono utilizzate per eseguire figure più complesse.
Parlando di intrecci, quando si arriva al secondo anno di apprendimento, ossia alle figure salsa cubana intermedio, le varie figure apprese durante il corso principianti cominciano a diventare più intrecciate: si comincia a pensare al cavaliere e alla dama come due figure separate, che possono montare piccoli passi ballando da soli, e si comincia ad introdurre un po’ il concetto di “musicalità”, che sarà approfondito quando si parlerà di figure di salsa cubana avanzato.
Le figure di salsa cubana avanzato si studiano ovviamente con il tempo e il passare degli anni di studio, ma con una buona base, niente è impossibile. Qui, il conteggio musicale che si basa sugli otto tempi, viene quasi del tutto lasciato da parte (dando per scontato che gli studenti lo abbiano imparato i primi due anni, insieme alle varie combinazioni di tutte le figure base) e si comincia ad approfondire la musicalità, si ascoltano ritmi diversi, strumenti musicali che possono darci suggerimenti su un passo piuttosto che un altro.
Esempi di Figure
- Apertura cubana
- Dile que no
- Dile que sì
- Enchufla
- Enchufla doble
- Ocho contrario
- Paseala del casino
- Saludo guapo
- Aguaeja
- Aguaeja con vuelta
- Vacilence
- Setenta
- Setenta y cinco
- La prima
- La prima con hermana
- La prima con hermana y su familia
- Sombrero
- Sombrero complicado
Stili di Salsa
Esistono diversi stili di salsa, tra cui:
- Salsa On 2 (New York Style): Originaria di Manhattan, caratterizzata da cross e giri in linea retta.
- Salsa On 1 (LA Style): Nata a Los Angeles, con enfasi sugli accenti e le battute musicali.
- Estilo Puerto Rico (Salsa Portoricana): Movimenti marcati dei fianchi e delle braccia delle donne, ginocchia e spalle degli uomini.
- Salsa Cubana (Rueda de Casino): Ballata in cerchio con scambio di ballerini.
- Salsa Colombiana (Estilo Caleño): Movimenti laterali e canzoni veloci.
- Salsa Popular: Ballata senza lezioni, con spontaneità e passione.
Consigli aggiuntivi
Praticare regolarmente e concentrarsi sulle tecniche fondamentali sono passi cruciali per migliorare e diventare ballerini di salsa esperti. La salsa è un’arte che racchiude in sé elementi di corteggiamento e armonia, nella quale si devono rispettare le leggi naturali del ruolo maschile e del ruolo femminile.
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