Affrontare la combinazione bambini e raffreddore non è facile, ne siamo consapevoli, ma per fortuna ci sono rimedi naturali e cure che possono alleviare i sintomi. In questo articolo ti forniremo i migliori consigli per affrontare questo disturbo stagionale, con i migliori rimedi per far passare il raffreddore nei tuoi bimbi in modo rapido e sicuro.
Raffreddore nei Bambini: Cosa Sapere
Il raffreddore è una malattia comune nei più piccoli e, sebbene non sia pericoloso, richiede comunque una certa attenzione ai sintomi con cui si manifesta, per prevenire le eventuali complicanze tipiche degli stati influenzali. Poiché il sistema immunitario dei bambini è ancora in fase di sviluppo e non hanno anticorpi a sufficienza, questi sono più suscettibili a contrarre il raffreddore rispetto agli adulti. Questa infezione virale, causata solitamente dal ceppo dei rhinovirus, colpisce soprattutto in ambienti chiusi, dove il contagio avviene.
Come abbiamo già detto, il raffreddore è un disturbo comune nei bambini e, in linea di massima, evolve senza preoccuparsi troppo. L’unica accortezza da avere è per i bimbi più piccoli. I neonati, infatti, sono più delicati e più suscettibili alle complicanze del raffreddore.
Negli adulti il raffreddore è autolimitante, ovvero si risolve spontaneamente in pochissimi giorni. Invece, nei bambini ha una durata dai 3 ai 7 giorni massimo. Non sono rari casi in cui i sintomi di raffreddore siano durati per due settimane o più. Sono questi i casi che dovrebbero far scattare un campanello d’allarme nei genitori.
Soprattutto durante la notte, la congestione nasale può rendere difficoltosa la respirazione e, quindi, anche il riposo dei bambini. Nei giorni in cui il tuo bambino è ammalato, occorre avere qualche accorgimento in più per rendergli più confortevole la degenza a casa e facilitare il processo di guarigione del suo raffreddore.
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Rimedi e Trattamenti
Iniziamo subito col dire che non esistono farmaci specifici per curare questo disturbo. E allora cosa dare ai bambini per il raffreddore? Sarà comunque sempre il pediatra a indirizzarti verso i trattamenti migliori per il raffreddore. Per contrastare il raffreddore dei bambini la tachipirina, ovvero il paracetamolo, va impiegata soltanto se la febbre supera i 38°, e se il bambino avverte dolori articolari e un forte mal di testa.
Oltre a queste buone pratiche e abitudini da adottare in caso di raffreddore nei bambini, esistono anche molti rimedi naturali a cui far ricorso. Se ti stai chiedendo come bloccare il raffreddore nei bambini in modo naturale, sappi che esistono molti rimedi a disposizione.
Opinioni sull'uso di sciroppi
Ciao!!!! Volevo sapere la vostra opinione in merito a questo sciroppo che mi è stato consigliato da una conoscente. Mia figlia ha sempre il naso tappato ( ma non scende nulla), e la notte dorme malissimo: potrei utilizzarlo in questo caso? L' ho già portata dalla pediatra diverse volte, ma continua a darmi prodotti omeopatici che non sortiscono nessun effetto!
Ciao la mia peddy non vuole assolutamente darglielo perché è a base di paracetamolo.... È quasi come darle tachipirina mi ha spiegato....
La bava di lumaca non è per il naso chiuso ma per la tosse, sempre che faccia qualcosa. Io uso il babyrinolo con i miei figli quando sono molto raffreddati e ti posso dire che è una salvezza. Li fa riposare tranquilli. Contiene un pò di paracetamolo , in quantità inferiore alla tachipirina e un pò di antistaminico che serve a liberare il nasino.
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Quindi non è un medicinale molto forte, giusto? Non è forte, tranquilla....però non è curativo, nel senso che somministrandolo allevia sicuramente i sintomi del raffreddore ma non lo fa passare perché deve fare il suo corso. Come ti ho già detto, io lo do ai bimbi se sono molto raffreddati e intasati e lo do solo la sera prima di metterli a letto così si sentono meglio e riposano tranquilli.
Io l ho dato in questi giorni alla mia, raffreddore e febbre. Lo trovo ottimo perchè stappa il naso a meraviglia avendo un antistaminico, ma regola anche la febbre grazie al paracetamolo.
Paracetamolo e Ibuprofene
Il paracetamolo è la prima scelta tra i farmaci da banco per il suo potere analgesico ed antipiretico e se assunto nelle dosi consigliate ha irrilevanti effetti collaterali ed in genere è ben tollerato; queste evidenze derivano da più di 40 anni di uso nei bambini. I suoi effetti collaterali, epato e nefrotossicità (danni rispettivamente al fegato ed ai reni), sono dovuti quasi sempre al sovradosaggio: ad esempio la dose epatotossica è di 150 mg/kg o di 75 mg/Kg nei bimbi a rischio epatico (ad es.
Da studi equiparati fra paracetamolo e ibuprofene si è evidenziato lo stesso grado di efficacia nell’azione antifebbrile (mentre in studi più recenti emerge una possibile superiorità a vantaggio dell’ibuprofene), quest’ultima molecola è diventata negli ultimi tempi molto utilizzata sui bambini. Esiste uno studio clinico su una popolazione di bambini di età compresa fra i 2 e i 12 anni che ha dimostrato come una singola dose di 10mg/Kg di ibuprofene sia stata efficace nel contrastare la febbre associata all’infezione respiratoria.
Anche l’ibuprofene è ben tollerato e sicuro se assunto nelle dosi consigliate. L’ibuprofene tuttavia, essendo un ,antiinfiammatorio, non andrebbe somministrato a bambini con ulcera peptica o a bambini che hanno mostrato reazioni di ipersensibilità verso altri antinfiammatori.
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Per l’acido acetilsalicilico (Aspirina) si deve fare un discorso a parte, in quanto il suo utilizzo è fortemente sconsigliato nei bambini di età inferiore ai 16 anni per il rischio di manifestare la sindrome di Reye, una grave malattia pediatrica che si presenta con nausea, vomito incontrollabile e sintomi neurologici come perdita della memoria; è inoltre caratterizzata da disturbi epatici talmente gravi da portare ad uno stato di coma e fino alla morte in alcuni casi. Questa sindrome è molto rara, ma è stata associata all’uso di aspirina in caso di infezioni virali, soprattutto influenza e varicella, nei bambini al di sotto del dodicesimo anno di età.
Rimedi Naturali e Fitoterapia
La fitoterapia, ossia il ricorso a sostanze naturali, non si discosta di molto dall’approccio della medicina ufficiale, nel senso che al posto del farmaco di sintesi si utilizzano sostanze di origine naturale in dosi allopatiche (cioè tradizionali). Per quanto riguarda l’omeopatia non esiste invece ad oggi alcuna evidenza di efficacia e, soprattutto, è bene chiarire che omeopatia NON è sinonimo di fitoterapia; è una pseudoscienza che si basa su affermazioni che non trovano riscontro nell’ambito della medicina ufficiale e che soprattutto non ha mai dimostrato una qualche forma di efficacia.
Tra i prodotti più studiati per quanto riguarda le affezioni delle alte vie aeree ci sono l’echinacea, lo zinco, l’aglio, l’edera, il geranio sudafricano, l’Andrographis paniculata, ma gli studi su pazienti in età pediatrica sono ancora molto scarsi. L’echinacea è una pianta molto studiata ed utilizzata per trattare e prevenire i sintomi influenzali. Le evidenze sperimentali sui bambini non sono sufficienti e come per gli antistaminici ci sono risultati contrastanti.
Lo zinco è un metallo essenziale per la vita ed è coinvolto nel buon funzionamento del sistema immunitario. Sempre in Germania l’uso delle radici del geranio sudafricano è stato regolamentato e studiato anche sui bambini, la sua efficacia sembra provata ed anche la sua sicurezza visto che non si sono riscontrati effetti collaterali importanti e comunque solo transitori.
Pediaflu: Composizione e Utilizzo
Pediaflu è un integratore alimentare a base di Pelargonium sidoides, propoli e zinco, utile a colmare l'aumentato fabbisogno o il diminuito apporto di tali nutrienti. Tra gli ingredienti principali troviamo propoli, zinco e Pelagon P70.
- Propoli: Rinforza le difese immunitarie, contrasta il mal di gola, la tosse, le infiammazioni del cavo orale e le infezioni.
- Zinco: Utile per il sostegno delle difese immunitarie specialmente nei bambini.
- Pelagon P70: Estratto secco standardizzato delle radici di Pelargonium sidoides, dall'effetto antivirale e antibatterico.
Pediaflu è indicato per favorire il benessere delle vie respiratorie, contro il mal di gola, le affezioni delle vie respiratorie (faringiti, tracheiti e tonsilliti) e le affezioni del cavo orale (gengiviti, infiammazioni della bocca).
Modalità d'uso:
- Bambini fino a 6 anni: 5 ml per 3 volte al giorno
- Bambini dai 6 anni in su: 10 ml per 3 volte al giorno
Ingredienti: Acqua depurata, glicerolo, miele; addensante: gomma di xanthan; conservanti: sorbato di potassio, benzoato di sodio; Pelagon P-70 [Pelargonio (Pelargonium sidoides) radice e.s., maltodestrine], zinco L-pidolato, Propolnext plus (Propoli e.s., maltodestrine; emulsionante: esteri di saccarosio degli acidi grassi); aroma; edulcorante: sucralosio. Senza glutine e senza lattosio.
Conservazione: Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo dalla luce e da fonti di calore, a temperatura ambiente non superiore a 25°C. Richiudere accuratamente il flacone dopo ciascun utilizzo. Una volta aperta la confezione consumare preferibilmente il prodotto entro 30 giorni.
Consigli Pratici per Affrontare il Raffreddore nei Bambini
Molto si può fare per contrastare il raffreddore dei bambini, sia con strategie quotidiane che con rimedi naturali. Vediamoli di seguito 7 strategie che puoi attuare.
- Lavaggi nasali per liberare le vie respiratorie: Utilizzare soluzioni saline isotoniche o ipertoniche.
- Suffumigi: Per trovare sollievo in caso di naso chiuso, tosse e mal di gola (solo per bambini più grandi).
- Idratazione: Mantenere il bambino idratato per facilitare l’espulsione di muco e catarro.
- Riposo: Favorire il riposo per aiutare il sistema immunitario a rinvigorirsi.
- Igiene non aggressiva: Utilizzare detergenti delicati per non alterare il microbiota cutaneo.
- Massaggi con unguenti balsamici: Aiutano a dormire meglio la notte.
- Alimentazione adeguata: Aumentare l’apporto di cibi freschi e stagionali, ricchi di vitamine e minerali.
La tosse è un meccanismo fisiologico con cui il nostro corpo si protegge espellendo le secrezioni in eccesso e mantenendo così libere le vie respiratorie. È sicuramente uno dei sintomi più fastidiosi e nei bambini piccoli e anche negli adulti, in quanto spesso provoca un certo grado di insonnia ed agitazione. È significativo notare come uno studio abbia dimostrato l’efficacia del miele, classico “rimedio della nonna”, nella sedazione della tosse soprattutto notturna.
Insieme alla tosse è la congestione nasale il sintomo che più frequentemente viene riferito durante l’infezione alle alte vie respiratorie. I decongestionanti nasali che sono somministrati per via topica o sistemica hanno indicazioni per rinite, faringite acuta e catarrale, rinite allergica, infiammazione nasale e paranasale, sinusite ecc.
L’utilizzo di questo tipo di farmaci nasce dall’idea che i sintomi delle infezioni virali delle vie respiratorie sono molto simili a quelle della rinite allergica, condizione trattata con successo proprio con gli antistaminici.
Importanza delle Difese Immunitarie
I bambini con raffreddore o tosse non sempre richiedono trattamenti, fanno notare i pediatri sella società. Se non si interferisce con la sintomatologia e si lasciano i bambini liberi di giocare e dormire nome al solito, i farmaci da banco non sono necessari. I genitori dovranno ricordarsi che la febbre aiuta a combattere i virus e dovrà essere trattata solo se raggiunge o supera 38,5°C e il bambino sta male (fanno eccezione i bambini con precedenti di episodi convulsivi).
Le difese immunitarie dei bambini sono un sistema complesso che cresce assieme a loro e che, come tutto il resto dell’organismo, impara a svilupparsi tramite il contatto con l’ambiente circostante. È proprio incontrando le forme più disparate di germi che il sistema immunitario “impara” a riconoscere e combattere le più comuni infezioni (parliamo ovviamente di bambini in buona salute, ai quali non è stato diagnosticato alcun deficit immunitario).
Come Rafforzare le Difese Immunitarie dei Bambini
Cosa possiamo fare invece di acquistare inutilmente integratori e vitamine di cui, ricordiamolo, non esistono prove di efficacia dal punto di vista scientifico?
- Vaccinazioni: Vacciniamoli e Vacciniamoci.
- Allattamento materno: Favorire l’allattamento materno.
- Contatto pelle a pelle: La pratica dello “skin-to-skin” tra bambino e genitori.
- Esercizio fisico all’aperto: Anche d’inverno!
- Socializzazione: Amici nuovi, anticorpi nuovi.
Tabella Riepilogativa Rimedi Naturali
| Rimedio Naturale | Benefici | Modalità d'uso |
|---|---|---|
| Propoli | Attività antivirale e antibatterica, sostegno alle difese | Integratore, diffusore |
| Rosa canina | Concentrazione di vitamina C, antiossidante | Integratore |
| Miele | Sedativo per la tosse (non per bambini sotto 1 anno) | Assunzione diretta |
| Lavaggi nasali | Liberano le vie respiratorie | Soluzione isotonica o ipertonica |
| Suffumigi | Decongestionanti, mucolitici (solo per bambini più grandi) | Acqua calda con oli essenziali |
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