Avere degli ottimi alleati per curare le malattie da raffreddamento è importante, ma non dobbiamo dimenticarci la prevenzione. Una giornata fredda inaspettata, un repentino calo delle temperature, possono riservarci brutte sorprese. Ai primi colpetti di tosse e ai primi starnuti, non aspettare, scegli lo sciroppo più adatto a te!
Quando parliamo di raucedine, ci riferiamo a quel disturbo che affligge la voce, caratterizzato dall'alterazione del tono e del timbro: quest’ultimo diventa aspro e il tono, invece si abbassa. È importante saperla distinguere dalla afonia, ovvero un cambiamento improvviso nella possibilità di emettere suoni vocali e parlare, che può presentarsi con diversi gradi di gravità e generalmente correlato a un’infiammazione.
Cause della Raucedine
Le cause possono essere ricercate in diverse patologie a carico delle corde vocali (infiammazioni su tutte), del nervo laringeo, della laringe o della trachea. La presenza di raucedine non è necessariamente segno di una malattia grave, la causa potrebbe infatti essere un semplice abuso della voce (in questi casi la voce torna normale in pochi giorni). Solitamente è un fenomeno causato da un processo patologico che affligge la laringe, dove si trovano le corde vocali che si infiammano, si gonfiano e di conseguenza la voce si abbassa.
In casi molto più rari, possono esserne causa disturbi come il reflusso gastroesofageo, ma anche l’inalazione di sostanze tossiche o irritanti, la tosse cronica e un uso distorto o eccessivo della voce.
Rimedi Naturali per la Raucedine
Se il disturbo è lieve, lo si può trattare seguendo delle buone abitudini, quali:
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- Bere tanto, mantenendo la gola umida e evitare la secchezza delle corde vocali.
- Far riposare le corde vocali, evitando di alzare il tono di voce.
- Non raschiare la gola.
- Umidificare i luoghi dove si passa la maggior parte del tempo.
- Non fumare.
- Non esporsi ad antigeni, come sostanze irritanti o polvere.
Quando parliamo di raucedine da raffreddamento è importante puntare ad alleviare e a disinfettare la gola infiammata, oltre a favorire l’espulsione del catarro. Possono quindi essere utili:
- Gargarismi con acqua tiepida e bicarbonato, per disinfettare il cavo orale.
- Lo zenzero vanta proprietà disinfettanti e antinfiammatorie, magari utilizzato in un infuso con un po’ di cannella e a chiodi di garofano.
- L’olio essenziale di cipresso, così come quello di eucalipto, sono molto benefici: basta usarne una goccia con un cucchiaino di sciroppo d’acero e immergere il tutto in una tisana a base di di timo.
- Fumenti e suffumigi, specialmente se c’è anche tosse, sono un rimedio naturale efficace.
- L’erisimo in tintura madre, tisana o sciroppo, è una pianta conosciuta anche come erba dei cantanti in quanto riduce le infiammazioni della gola, la raucedine e l’abbassamento della voce.
- Il miele, puro o disciolto in una tisana o nel latte caldo è un ottimo rimedio, spesso efficace anche quando usato con un po’ di limone.
Componenti Naturali negli Sciroppi per la Tosse
- Anice: L’Anice è un componente essenziale negli sciroppi dei frati, perché l’olio essenziale che se ne ricava è uno dei maggiori ingredienti nei medicinali fitoterapici usati per sedare la tosse.
- Timo: Il Timo è un antinfiammatorio naturale, solitamente impiegato in sciroppi e decotti, è un ottimo rimedio contro la tosse, l’asma, la bronchite e il raffreddore in quanto ha spiccate proprietà balsamiche e fluidificanti, e permette l’espettorazione del muco in eccesso e del catarro presente nelle vie respiratorie.
- Erisimo: L’Erisimo, conosciuta dai tempi antichi come “erba dei cantanti” e che in greco vuol dire “io salvo il canto”, è l’ingrediente essenziale degli sciroppi per la voce. Le sue ben note proprietà antinfiammatorie e antisettiche, rendono gli sciroppi particolarmente efficaci in caso d’infiammazione della gola, della faringe, della laringe e delle corde vocali, in quanto svolge un’azione fluidificante ed espettorante del muco e del catarro.
- Mirto: Altro componente naturale trova il suo posto negli sciroppi per la tosse e cioè il Mirto detto anche Mortella.
- Pino: Il Pino, in tutte le sue varietà, rappresenta un altro valido aiuto che madre natura ci offre, per la varietà delle sostanze che si possono ricavare dalle sue singole parti.
- Grindelia e Drosera: La Grindelia, dai coloratissimi fiori gialli, e la Drosera, sono erbe che hanno proprietà disinfettanti, mucolitiche e spasmolitiche che vanno ad intervenire nella muscolatura liscia bronchiale, e per questo spesso compongono gli sciroppi per la tosse, in quanto sono utili come sedativi naturali e calmano gli spasmi ad essa legati, oltre ad avere effetti benefici in caso di malattie da raffreddamento.
- Mirra: La Mirra, citata e conosciuta fin dai tempi biblici, è una gommaresina aromatica, estratta dagli alberi o dagli arbusti del genere delle Commiphora della famiglia delle Burseraceae; utilizzata nei prodotti farmaceutici per le sue proprietà disinfettanti , pertanto è utile negli sciroppi per la gola.
Esempi di Sciroppi Naturali
- SCIROPPO BALSAMICO EUCALIPTO MIELE E PROPOLI dei Monaci Carmelitani di Loano: E’ uno sciroppo che combina le proprietà antinfiammatorie del miele, a quelle antibiotiche del propoli, con l’aggiunta della pianta officinale Altea, utile contro il catarro e dell’Eucalipto naturalmente emolliente e lenitivo delle mucose.
- SCIROPPO ALLE GEMME DI PINO delle Monache Benedettine del Monastero di Orte: A base di gemme di pino, germogli di Pino Silvestre, dalle spiccate proprietà balsamiche, anticatarrali e antisettiche, Eucalipto ottimo fluidificante, Menta ad azione lenitiva del cavo orale, Anice rimedio naturale contro la tosse, e Piantaggine consigliata per la cura delle malattie dell’apparato respiratorio, è uno sciroppo completo per la cura delle malattie da raffreddamento. Contrasta tosse, bronchiti e catarro. Utile anche nelle infiammazioni intestinali. Si consiglia l’assunzione di 1 cucchiaio di sciroppo 2-3 volte al giorno lontano dai pasti.
- SCIROPPO DI EUCALIPTO ADULTI CAMALDOLI dei Monaci Camaldolesi: A base di Eucalipto, il cui olio essenziale è da sempre utilizzato per fluidificare ed eliminare le secrezioni bronchiali in eccesso, e di Timo pianta officinale raccomandata per combattere l’asma e le infiammazioni dell’apparato respiratorio. Lo sciroppo di Eucalipto Adulti Camaldoli con la sua formulazione naturale è consigliato nel periodo invernale e ai primi sintomi di malessere. La dose consigliata è di 2 cucchiai al giorno, senza eccedere la dosa giornaliera raccomandata. E’ un integratore alimentare quindi non va inteso come sostituto di una dieta equilibrata e sana. Per l’assunzione dello sciroppo da parte di donne in gravidanza si rimanda a parere del medico curante. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Si conserva a temperatura ambiente (massimo 40°) al riparo della luce e una volta aperto va tenuto in frigorifero.
- SCIROPPO SONORUM ALL’ERISIMO delle Monache Benedettine del Monastero Santa Maria delle Grazie di Orte: Confezionato nel laboratorio Santa Ildegarde. Lo sciroppo Sonorum è un rimedio per la perdita della voce. A base di Erisimo, detta “erba dei cantanti”, conosciuto fin dall’antichità ed entrato definitivamente nel novero dei rimedi naturali più efficaci per la cura della voce soltanto nel XVI secolo, ha indubbie proprietà fluidificanti ed espettoranti delle secrezioni bronchiali. Lo sciroppo è altresì arricchito dall’olio essenziale proveniente dal Mirto, pianta sacra agli antichi greci e conosciuta per le sue proprietà antinfiammatorie e balsamiche e dall’Eucalipto antisettico naturale con funzioni espettoranti e battericide, dal gusto aromatico. Questo particolare sciroppo è utilissimo in condizioni di afonia e disfonia, dovute ad un prolungato uso della voce o in seguito a tracheiti, laringiti e faringiti acute o croniche. Consigliato ad attori e oratori, allevia le irritazioni delle prime vie respiratorie conseguenti a tosse, influenza e raffreddore.
- SCIROPPO ALLE GEMME DI PINO BABY delle Monache Benedettine del Monastero di Orte: Che racchiude in sé i componenti dello sciroppo per adulti, a base di gemme di pino, di Eucalipto di Menta, di Anice e di Piantaggine e che ne fanno uno sciroppo completo per la cura delle malattie da raffreddamento, contrastando tosse, bronchiti e catarro e utile anche nelle infiammazioni intestinali, ma non prevede la presenza dell’alcool.
- PICCOLO SCIROPPO BALSAMICO PER BAMBINI dei monaci camaldolesi: A base di erbe e piante officinali dalle spiccate proprietà antinfiammatorie e antivirali come l’Eucalipto, balsamica ed espettorante del Pino e del Pino Mugo in particolare, disinfettanti, antispasmodiche e mucolitiche della Grindelia, antinfiammatorie e antiallergiche dell’Elicriso. La presenza di Timo, fluidificante e dall’effetto balsamico, la Drosera ad effetto sedativo della tosse, Erisimo espettorante e fluidificante e infine la Mirra, potente analgesico, fanno del Piccolo Sciroppo Balsamico per bambini un rimedio naturale per le malattie da raffreddamento più comuni nella stagione fredda. Si consiglia di assumerne 2 cucchiai al giorno e di non eccedere la dose giornaliera raccomandata. E’ un integratore alimentare a cui non va sostituita una dieta equilibrata e sana. Va tenuto lontano dalla porta dei bambini al di sotto dei 3 anni d’età, mentre per le donne in gravidanza è consigliata l’assunzione dietro parere medico. La data di scadenza si riferisce al prodotto in confezione integra e conservato correttamente. Conservare a temperatura ambiente (max 40°), una volta aperto tenere in frigo.
Altri Rimedi Naturali
- Sobrepin Natura Sciroppo: Sobrepin Natura Sciroppo è un dispositivo medico ricco in polisaccaridi ad azione emolliente e lenitiva delle prime vie aeree. Sobrepin Natura Sciroppo è a base di miele d’acacia e Polisedox Complex (un complesso costituito da estratti di piantaggine, malva, altea), elicriso, grindelia, propoli e olio essenziale di eucalipto. Sobrepin Natura Sciroppo, al gradevole gusto di eucalipto, è indicato, a partire dai 12 anni d'età, sia per il trattamento della tosse grassa, contribuendo all'idratazione e alla rimozione del muco, sia per contrastare la tosse secca e stizzosa, alleviando l'irritazione delle mucose.
- Erisimo: Nota anche come ‘erba dei cantanti’, nome decisamente allusivo alla sua funzione benefica sulla voce, l’erisimo (Sysimbrium officinale) è una pianta nota per la sua capacità di alleviare le infiammazioni della gola. Si utilizza la parte aerea fiorita di questa Crucifera, particolarmente efficace nel risolvere raucedine e afonia, quando conseguenti a episodi acuto/cronici di laringiti, faringiti e tracheiti o, più semplicemente, ad irritazioni delle prime vie aeree da raffreddore ed influenza. Si può suggerire di mescolare alla liquirizia, in alternativa o in aggiunta alla camomilla, la radice di altea.
- Propoli e Mirra: Dotati di una buona attività antimicrobica e antinfiammatoria locale, la propoli e la mirra possono dare alla mucosa il supporto necessario per decongestionare e lenire.
- Liquirizia: La liquirizia (Glycyrrhiza glabra) in virtù del suo contenuto di acido glicirretico - ma anche flavonoidi, acido glabrico, vitamine e fitosteroli - esercita un’azione antinfiammatoria e antitussiva di tipo centrale, con meccanismo d’azione simile a quello dimostrato dalla codeina.
- Balsamo del Tolù: Ottenuto dall’incisione della corteccia di un albero di origine sudamericana - il Myroxylon toluiferum - il Balsamo del Tolù è un essudato resinoso ampiamente utilizzato nella tradizione farmaceutica ed erboristica, quale ingrediente di sciroppi per la tosse ad azione balsamica.
Balsamico Inverno Sciroppo per Tosse e Catarro
Balsamico Inverno Sciroppo è un rimedio naturale ideale per combattere la tosse, la raucedine e il catarro. Grazie alla sua formulazione a base di poligala, castagno, altea, timo ed eucalipto, questo sciroppo offre un sollievo rapido e duraturo.
Ingredienti
- Poligala
- Castagno
- Altea
- Timo
- Eucalipto
Modalità d'uso
Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di assumere Balsamico Inverno Sciroppo seguendo queste indicazioni:
- Adulti: 1 cucchiaio (circa 10ml) 3 volte al giorno.
- Bambini: 1 cucchiaino (circa 5ml) 3 volte al giorno.
Assumere preferibilmente dopo i pasti. Agitare bene prima dell'uso.
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