Frittata di Spaghetti Ripiena: Ricetta Tradizionale e Varianti

La frittata di spaghetti è un piatto unico tipico della cucina napoletana, conosciuto anche come Frittata di maccheroni. Non è né un primo piatto di spaghetti né una classica frittata da servire come secondo, ma un piatto unico da leccarsi i baffi e gustare rigorosamente a fette!

Tipica della cucina povera campana, in particolare di Napoli, la frittata di spaghetti è un piatto sfiziosissimo perfetto anche per recuperare la pasta avanzata del giorno prima (scondita o condita). Le vostre nonne, le zie e le mamme custodiscono il segreto della perfetta frittata di spaghetti da sfoderare al mare come robusta portata da condividere a mezzogiorno o da servire a casa come piatto di riciclo per non sprecare della pasta avanzata la sera prima.

La caratteristica che rende unica e buonissima la frittata di spaghetti è la sua tipica superficie dorata e croccante. E’ la regina tra le ricette antispreco. Non solo perchè il risultato è facile da conseguire, ma anche perchè si prepara velocemente e una volta inserita nel forno la frittata di spaghetti cuoce senza che ci sia bisogno di seguirla o girarla (cosa che è invece richiesta per la frittata in padella).

Origini della Ricetta

La frittata di spaghetti è un piatto tipico della cucina italiana che ha origini nel riciclo degli avanzi di spaghetti. La sua storia risale probabilmente all’epoca in cui il consumo della pasta era molto diffuso in Italia e si cercava di evitare lo spreco alimentare.

La frittata di spaghetti è una preparazione semplice e gustosa che permette di riutilizzare gli avanzi di pasta cotta. Si ritiene che la ricetta abbia avuto origine nelle famiglie italiane, dove le mamme e le nonne cercavano di trovare modi creativi per utilizzare gli avanzi di pasta avanzati dai pasti precedenti.

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Ingredienti Base

Pur trattandosi di un piatto esplosivo, si tratta anche di un piatto molto economico: di base occorrono 3 ingredienti, pasta, uova e parmigiano, per il resto sarete voi ad aggiungere il ripieno che volete sfruttando ciò che avete in frigo.

  • 500 g pasta (spaghetti, bucatini, ziti)
  • 8 uova
  • 100 g pancetta/speck o salame
  • 100 g formaggio grattugiato
  • 400 g scamorza/provola o fiordilatte
  • q.b. olio extravergine
  • q.b. sale

Ricetta della Frittata di Spaghetti Ripiena

Quella che vi propongo è la versione ripiena e cioè con farcitura interna di salame e formaggio. Qui ve la presentiamo con una farcitura molto ricca e saporita (uova sode, salame e formaggio) ma potete variare a vostro piacimento la ricetta base. Per un ripieno meno sapido sono per esempio perfetti prosciutto cotto e mozzarella, per un ripieno vegetariano vanno bene anche le verdure grigliate e la salsa di pomodoro.

Preparazione

  1. Cuoci gli spaghetti e scolali al dente. Disponili in una ciotola bassa e larga e versa un filo di olio. Mescola bene e metti il pepe nella quantità che preferisci. Fai raffreddare gli spaghetti a temperatura ambiente.
  2. Taglia la provola a fette e dividi in più parti le fette di salame. Fate rassodare in un pentolino le 2 uova rimaste, sgusciatele e riducetele a rondelle. Eliminate la pelle di 150 g di salame piccante tipo salsiccia napoletana oppure soppressata calabrese e tagliatela a fettine sottili.
  3. Sbatti con una forchetta le uova in un piatto e uniscile agli spaghetti. Amalgama bene e poi versa i formaggi grattugiati. Ti consiglio di indossare i guanti per amalgamare bene gli spaghetti e fargli assorbire gran parte del condimento.
  4. Scaldate 4-5 cucchiai di olio extravergine d’oliva in una padella di 24 cm di diametro, a bordi alti (circa 6 cm). Fai scaldare l’olio di oliva in padella ( diametro di 24 cm) e versa poco più della metà degli spaghetti allargandoli bene. Disponi salame e formaggio e ancora uno strato di salame. Unite metà degli spaghetti all’uovo, stendendoli in uno strato uniforme con l’aiuto di un forchettone.
  5. Coprite con la pasta rimasta, pressatela leggermente e cuocete a fiamma vivace per 2-3 minuti, scuotendo la padella.
  6. Girate la frittata di pasta farcita, aiutandovi con un piatto o un coperchio, e proseguite la cottura sull’altro lato, a fiamma dolce, per 20 minuti circa. E’ giunto il momento di girare la frittata: scuotete la padella per assicurarvi che sia staccata dal fondo, appoggiate sopra la frittata un piatto del diametro della vostra padella, rovesciate la padella e cuocete ancora per 5 minuti senza coperchio.

Consigli Utili

  • Scegli una padella antiaderente: Per evitare che la frittata si attacchi durante la cottura, utilizza una padella antiaderente.
  • Sbatti bene le uova: Assicurati di sbattere le uova in modo uniforme, in modo che si mescolino bene con gli spaghetti. Aggiungi sale, pepe e formaggio grattugiato per dare sapore al composto.
  • Mescola bene gli spaghetti con le uova: Una volta sbattute le uova, aggiungi gli spaghetti e mescola bene in modo che ogni filo di pasta sia ricoperto dalla miscela di uova.
  • Regola la temperatura di cottura: Cuoci la frittata a fuoco medio-basso per evitare che si bruci o si asciughi troppo rapidamente.
  • Girala con cura: Quando la frittata inizia a solidificarsi da un lato, puoi girarla utilizzando un piatto. Fallo con delicatezza per evitare di rompere la frittata.

Varianti della Frittata di Spaghetti

Varianti più fantasiose possono essere realizzate con altri ingredienti di cui si abbia qualche avanzo nel frigo. Formaggio come emmental, fontina, mozzarella, provolone, ricotta … pancetta, prosciutto cotto sono perfetti, ma si può facilmente lasciare spazio alla fantasia (ad esempio con le verdure e soprattutto i piselli). In ogni caso, l’ingrediente va tagliato in piccole parti e aggiunto alle uova prima di inserire la pasta. Ottima la besciamella.

Frittata di Spaghetti al Forno

La frittata di spaghetti al forno è un piatto unico al quale basta accompagnare una verdura. Rompere le uova in una ciotola e sbatterle possibilemete utilizzando una frusta. Aggiungere il formaggio grattugiato, sale, pepe e mescolare. Inserire gli spaghetti che saranno stati precedentemente conditi con due o tre cucchiai di olio. Mescolare bene il tutto e versare in una teglia da forno rotonda foderata di carta da forno. Appiattire il composto con una forchetta perché si compatti e la superficie sia livellata. Posizionare qua e là qualche fiocchetto di burro. Inserire nel forno preriscaldato a 200 gradi.

Frittata di Spaghetti con Salsa di Pomodoro

Condire gli spaghetti avanzati con una buona quantità di salsa di pomodoro, ma senza esagerare (la salsa non deve essere in eccesso, tanto non si potrà fare la scarpetta). Unire il tutto alle uova che, in una ciotola a parte, si saranno amalgamate al formaggio grattugiato, il sale e il pepe. Mescolare bene e versare in una padella di media grandezza nella quale è stato fatto scaldare dell’olio evo (tre cucchiai sono sufficienti). Lasciare il tutto sul fuoco, inizialmente più alto poi al minimo, sino a che il composto non si è visibilmente rappreso.

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Frittata di Spaghetti con Prosciutto e Mozzarella

Si versa metà del composto in una padella di media grandezza nella quale è stato fatto scaldare dell’olio evo (i soliti tre cucchiai). Con l’aiuto di una forchetta si livella il contenuto della padella. Stendere il prosciutto quindi la mozzarella tagliata a fette non spesse. Ricoprire con il composto rimasto nella ciotola. Fuoco un po’ più alto all’inizio, poi basso. Per semplificare il procedimento la frittata può essere preparata in una teglia rotonda e messa in forno il tempo che serve perché le uova si rapprendano e il composto acquisisca compattezza.

Come Conservare la Frittata di Spaghetti

Per conservare correttamente la frittata di spaghetti, segui questi consigli:

  • Raffredda completamente: Prima di conservare la frittata, assicurati che si sia raffreddata completamente.
  • Taglia la frittata: Se hai preparato una frittata intera, puoi tagliarla a spicchi o a dadini prima di conservarla.
  • Utilizza contenitori ermetici: Trasferisci la frittata di spaghetti in un contenitore ermetico o avvolgila saldamente con pellicola trasparente.
  • Conserva in frigorifero: Metti la frittata nel frigorifero e conservala a una temperatura di circa 4°C.
  • Consuma entro 2-3 giorni: La frittata di spaghetti può essere conservata in frigorifero per un massimo di 2-3 giorni.
  • Riscalda prima di consumare: Prima di servire la frittata, puoi riscaldarla in padella o nel forno.

Consigli per non far attaccare la frittata

  • Utilizza una padella antiaderente: Assicurati di utilizzare una padella antiaderente di buona qualità.
  • Scalda la padella adeguatamente: Prima di versare il composto per la frittata, assicurati che la padella sia ben scaldata.
  • Aggiungi olio o burro: Prima di versare il composto per la frittata, aggiungi un po’ di olio d’oliva o burro nella padella scaldata. Distribuiscilo in modo uniforme su tutta la superficie.
  • Versa il composto in modo uniforme: Quando versi il composto per la frittata nella padella, assicurati di distribuirlo in modo uniforme.
  • Cottura a fuoco medio-basso: Mantieni la fiamma a fuoco medio-basso durante la cottura della frittata.
  • Usa una spatola per staccare i bordi: Durante la cottura, utilizza una spatola per staccare delicatamente i bordi della frittata dalla padella.
  • Girala con cura: Quando la frittata è abbastanza solidificata da un lato, puoi girarla con l’aiuto di un piatto.

Alternative alla Frittata di Spaghetti

Ecco tre alternative alla ricetta della frittata con gli spaghetti:

  • Frittata di patate e cipolle: Prepara una frittata utilizzando patate e cipolle come ingredienti principali.
  • Frittata di zucchine e formaggio: Taglia le zucchine a rondelle sottili e saltale in padella con un po’ di olio d’oliva fino a quando sono morbide.
  • Frittata di spinaci e ricotta: Soffriggi degli spinaci freschi in padella con aglio e olio d’oliva fino a quando appassiscono.

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