Il lievito di birra è conosciuto da tutti per i suoi impieghi in cucina, ma questo alimento si può rivelare anche un ottimo alleato di bellezza grazie ai suoi numerosi benefici per pelle e capelli.
Cos'è il Lievito di Birra e le sue Proprietà
Erba Vita Monoplanta Lievito di Birra è un integratore alimentare naturale, formulato con Lievito di Birra (Saccharomyces cerevisiae), un ingrediente ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo. Il lievito di birra è una fonte naturale di vitamine del gruppo B, proteine, minerali e aminoacidi essenziali.
Ricco di proteine, vitamine e minerali, il lievito di birra è un integratore alimentare di alta qualità. Arricchito con vitamina B12, il lievito di birra Solgar è l'integratore preferito da vegetariani, vegani e atleti.
Le vitamine del gruppo B contenute nel lievito di birra, compresa la vitamina B12, svolgono un ruolo essenziale nel metabolismo dei nutrienti. La vitamina B12 è anche coinvolta nella produzione di globuli rossi, essenziali per il trasporto di ossigeno in tutto il corpo.
Benefici per la Pelle
Il lievito di birra è un rimedio molto conosciuto per il benessere e la bellezza della pelle, risulta fondamentale soprattutto per mantenere in salute la pelle grassa e mista. Viene usato in particolare nel caso di acne perchè permette di purificare la cute in maniera naturale, riequilibrando la produzione di sebo. Grazie all’elevato contenuto di vitamina B e di sali minerali, questo prodotto è in grado anche di reidratare la pelle.
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Benefici per i Capelli
Consumare in modo regolare il lievito di birra permette di migliorare lo stato dei capelli. Risulta fondamentale per risolvere problemi di debolezza e di caduta eccessiva dei capelli in quanto è in grado di stimolarne la crescita. Le vitamine B e H contenute in questo prodotto sono grandi alleate per rinfoltire la chioma, ma sono utili anche per rallentare la comparsa dei capelli bianchi.
Come Assumere il Lievito di Birra
Potete assumere degli integratori a base di lievito di birra da assumere per periodi limitati di tempo, in alternativa potete anche assumere il lievito di birra in scaglie, consumandolo come condimento su insalate, pasta, secondi e pietanze a base di verdure.
Assumere da 4 a 6 capsule al giorno, preferibilmente lontano dai pasti, con abbondante acqua.
Maschera Fai da Te per il Viso
Mischiate due cucchiai di lievito di birre con qualche goccia di acqua di rosa e di olio di enotera. Otterrete in questo modo un impasto denso che potrete spalmare sul viso in maniera semplice.
Impacco per Capelli
Dopo aver lavato i capelli, tamponateli con un asciugamano. Sciogliete un cubetto di lievito di birra in acqua tiepida e versate il composto ottenuto sui capelli. Massaggiate bene per far penetrare il lievito in profondità.
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Lievito di Birra Scaduto: Cosa Fare?
Se vi siete dimenticati un cubetto di lievito di birra fresco in fondo al frigorifero, oppure trovate in dispensa delle bustine di quello secco, non buttatelo! Il lievito di birra scaduto è un efficace fertilizzante naturale per vostre piante, soprattutto per quelle di geranio e le rose. Grazie alle vitamine e ai nutrienti che contiene è un ottimo stimolante per la fioritura. Oppure potreste utilizzare il lievito di birra scaduto per preparare una maschera idratante nutriente, per il viso.
Per capire se il proprio lievito di birra, passata la data di scadenza scritta sulla confezione, è andato davvero a male e quindi non è più utilizzabile bisogna innanzitutto verificare il colore di questo prodotto. Quindi, la prima cosa da fare è aprire la confezione e controllare di che colore è il proprio lievito. Non è detto, però, che un lievito andato a male presenti questi cambi di colore sulla superficie, quindi, per controllare la sua effettiva efficacia basterà scioglierlo in un bicchiere di acqua tiepida insieme a un po' di zucchero (è importante usare l'acqua tiebida e non bollente perché altrimenti si annullerà l'effetto lievitante del fungo).
Quando il lievito di birra è andato a male, quindi non è più utilizzabile, cambierà colore passando da un bel colore beige a un leggero grigiolino, oppure si potrebbero notare in superficie delle macchie tipo muffe. Se noterete questi cambiamenti il lievito di birra non è più utilizzabile per le vostre ricette. Ma potrebbe non presentare nessun difetto estetico. In questo caso potrete controllare la sua efficacia sciogliendolo in un bicchiere di acqua tiepida ( non calda, altrimenti muore) insieme a un cucchiaino di zucchero.
Se dopo un pò il composto inizierà a formare delle bolle, il vostro lievito di birra è ancora attivo e può essere utilizzato nelle vostre ricette.
Lievito di birra e Vitamine del gruppo B
Passando al gruppo vitaminico B, numerosi studi hanno evidenziato come esso svolga diverse funzioni importanti per la salute orale. Queste vitamine aiutano l’organismo a tenere sotto controllo lo stress, che può influire negativamente sulla salute dei denti e delle gengive, migliorano la salute delle mucose orali riducendo l’infiammazione della lingua e combattendo le afte. La Vitamina B12 si trovano in alimenti di origine animale come la carne, il latte e il pollame (chi è vegetariano dovrebbe assumere appositi integratori), mentre le altre vitamine del gruppo B sono invece presenti anche in alimenti di origine vegetale come i fagioli, i legumi in generale e le verdure verdi, oltre che nel lievito di birra.
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Solgar Lievito di Birra con Vitamina B12 - Informazioni Nutrizionali
Il lievito di birra Solgar con vitamina B12 è una formula avanzata che combina i benefici del lievito di birra di alta qualità con quelli della vitamina B12.
Ingredienti:
- Lievito di birra (da orzo e grano)
- Vitamina B12 (cianocobalamina)
Il laboratorio di nutriterapia Solgar offre un'ampia gamma di prodotti naturali ed efficaci a base vegetale, studiati per garantire il benessere a tutte le età. In un settore in continua evoluzione, Solgar sviluppa integratori alimentari di alta qualità dal 1947. Abbiamo sempre rispettato la nostra priorità iniziale: fornire ai consumatori prodotti di alta qualità che rispondano perfettamente alle loro esigenze. Dalla produzione alla distribuzione, abbiamo stabilito procedure rigorose che chiamiamo Solgar Gold StandardsTM, che si applicano alla produzione, al controllo dei prodotti e ai servizi, nonché alla formazione e all'informazione dei clienti. Questi Gold StandardsTM vengono costantemente migliorati.
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